"Современная женщина должна чистить не унитаз щёткой, а сознание! " – утверждает моя любимая Ирена Понарошку. Подпишусь под каждым словом зелёной богини!
Мир начинается с тебя, и только тебе решать, каким он будет. Если ты устала от незавершённых задач, запуталась в противоречивых планах, не хватает времени на себя и семью – ты потеряла равновесие. Время остановиться, налить себе чашку травяного чая и подумать как привести свою жизнь в порядок.
В этом разделе собраны приёмы и техники, изученные мною на разных курсах, обзоры книг по психологии и тайм-менеджменту, научные исследования и личные наблюдения – всё, что может тебе пригодиться для достижения жизненного баланса.
Обрати внимание, что в некоторых статьях есть домашние задания. Я настоятельно рекомендую их выполнять, потому что "знать, как делать" и "делать" – это разные истории и заканчиваются они по-разному.